Als dreifacher Familienvater, hauptberuflich in der Technologiebranche, coache ich mitten aus dem Leben mit all seinen täglichen Herausforderungen, und nicht ausschließlich aus dem Lehrbuch.
Die Grundlagen meiner Beratung bilden, neben der eigenen Erfahrung, mein Psychologie-Studium an der ALH-Akademie in Köln sowie Weiterbildungen als Achtsamkeits- und Meditationstrainer und in der Positiven Psychologie.
Bereits während meines Burnouts schrieb ich alle Maßnahmen, Versuche und auch Misserfolge detailliert auf. Daraus entstand im Laufe der Jahre ein effektives Programm für alle, deren größter Wunsch ist, endlich wieder glücklich und frei von Sorgen und negativen Gedanken zu sein.
